Everyone

Advocates for Human Potential Inc.

KitKat

Wellness Recovery Action Plan® (WRAP®) este un proces simplu și puternic pentru crearea vieții și a sănătății dorite. Dacă ai putea ...
• Formați fiecare aspect al vieții voastre așa cum doriți?
• Obțineți libertatea de a vă tulbura gândurile, comportamentele sau modelele care se repetă în viața voastră?
• Te simți împuternicit să ia decizii despre viața ta?
• Construiți o rețea puternică de sprijin pentru oameni și resurse pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele?

Indiferent de scopurile sau provocările dvs., WRAP vă poate ajuta să faceți un plan care să funcționeze într-adevăr, cu rezultate pe care le puteți vedea cu adevărat. Cu WRAP, puteți:
• Descoperă unelte simple, sigure și eficiente pentru menținerea bunăstării
• Elaborați un plan zilnic care să vă mențină în conformitate cu obiectivele de viață
• Identificați-vă ce vă aruncă în cale și dezvoltați un plan pentru a continua să progresați
• Obțineți sprijin și rămâneți în control chiar și în situații de criză

Timp de peste 20 de ani, oamenii din întreaga lume au folosit WRAP pentru a-și susține obiectivele și pentru a-și transforma viața. Cu toate acestea, definiți "wellness" pentru situația dvs., WRAP vă poate ajuta să o atingeți, pas cu pas, în modul dvs. și în termenii dvs.

Persoanele care folosesc WRAP spun că îi ajută să se simtă mai des și să îmbunătățească calitatea generală a vieții lor. De-a lungul timpului, ei au descoperit că poate fi ușor adaptat pentru a face față oricăror situații din viața lor - orice, de la tristețe profunde la artrită, de la folosirea substanței până la auzirea vocii, de la atacurile de panică până la diabet, pentru a suferi moartea unui iubit. În WRAP, credem că nu există limite pentru sănătate și recuperare.

Folosind aplicația WRAP, puteți dezvolta WRAP-ul și îl puteți transporta oriunde v-ați afla. Pe baza cărții de lucru WRAP (revizuită în 2018), aplicația WRAP vă îndreaptă spre procesul de creare a WRAP-ului personal. Utilizați-l pe cont propriu, cu un prieten sau susținător sau într-un grup WRAP. Această aplicație este concepută pentru a funcționa alături de cărțile noastre WRAP, alte materiale și grupuri pentru a înțelege pe deplin ce este WRAP și cum îl puteți implementa în viața ta. Aflați mai multe despre WRAP la www.MentalHealthRecovery.com și vizitați librăria WRAP la www.WRAPandRecoveryBooks.com.smilelaugh

Wellness Recovery Action Plan

Cea mai recentă versiune a Wellness Recovery Action Plan